โซเดียมในปลาร้าสูง บริโภคมากอันตราย

สถาบันโภชนาการ ม.มหิดล เตือนประชาชนที่มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารรสเค็ม ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง และโรคไตได้ Continue reading “โซเดียมในปลาร้าสูง บริโภคมากอันตราย”

`เท้าเหม็น` ชวนยี้ แก้ไขได้

ขนาดไม่ได้ลุยน้ำท่วม หรือโดนฝนถล่ม แต่ “กลิ่นเท้า” บางคนยังเหม็นหึ่งชวนขมคอขึ้นมาทันที ยิ่งช่วงนี้ฝนตกทุกวัน ยิ่งทำให้เกิดการหมักหมม กลิ่นเท้าอบอวลชวนยี้ไปหมด Continue reading “`เท้าเหม็น` ชวนยี้ แก้ไขได้”

รับทำเว็บ wordpress ง่ายกว่าปอกกล้วย!! แค่คุณมี “เว็บไซต์”

รับทำเว็บ wordpress ง่ายกว่าปอกกล้วย!! แค่คุณมี “เว็บไซต์” พ่อค้าแม่ค้าออนไลน์หลายๆท่าน อาจจะสงสัยว่าเป็นไปได้ยังไง แค่มีเว็บไซต์ จะช่วยให้ขายสินค้าได้ดีขึ้นจริงๆน่ะหรือ Continue reading “รับทำเว็บ wordpress ง่ายกว่าปอกกล้วย!! แค่คุณมี “เว็บไซต์””

โจรบาปขโมยตู้บริจาควัด ตร.ตรวจกล้อง เร่งล่า

โจรบาปขโมยตู้บริจาควัด ตร.ตรวจกล้อง เร่งล่า ตำรวจนครพนม ตรวจกล้องวงจรปิด พบชายเร่ร่อนยกตู้บริจาควัดกกต้อง หนีกลางดึก เร่งรวบรวมหลักฐานจับกุมผู้กระทำผิดมาลงโทษตามกฏหมาย Continue reading “โจรบาปขโมยตู้บริจาควัด ตร.ตรวจกล้อง เร่งล่า”

makeup เป็นมาเลฟีเซนต์ นางฟ้าปีศาจ

makeup เป็นมาเลฟีเซนต์ นางฟ้าปีศาจ สำหรับใครคิดว่าลุคนี้จะแต่งยาก นั้นขอให้เปลี่ยนความคิดไปได้เลย เพราะ ถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่ชอบการแต่งหน้าและพอมีพื้นฐานอยู่แล้ว ให้มาอยู่บนหน้าคุณได้ง่ายๆ แต่ละขั้นตอนการแต่งหน้านางจะมีเคล็ดลับที่ชะนีอย่างเราอาจไม่เคยรู้มาก่อน Continue reading “makeup เป็นมาเลฟีเซนต์ นางฟ้าปีศาจ”

รู้แล้วต้องลอง 7 วิธีจูงใจลูกรัก สร้างนักกินผักตัวน้อย

พ่อแม่ทุกคนล้วนอยากให้ลูกกินผัก เพราะรู้ว่าผักมีประโยชน์จริงๆ แต่ลูกเป็นเด็กยี้ผัก เตือนก็แล้ว บังคับก็แล้วก็ไม่ยอม ลองใช้วิธีจูงใจให้ลูกกินผักเหล่านี้ของ อ.สง่า ดามาพงษ์ นักวิชาการด้านโภชนาการ ผู้ทรงคุณวุฒิ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างสริมสุขภาพ (สสส.) ดังนี้ Continue reading “รู้แล้วต้องลอง 7 วิธีจูงใจลูกรัก สร้างนักกินผักตัวน้อย”

ส่งเสริมกิจกรรมทางกายเด็กวัยเรียน

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ส่งเสริมกิจกรรมทางกายเด็กวัยเรียน ชู นวัตกรรมการออกกำลังกาย จิงโจ้ยืดตัว จิงโจ้ FUN for FIT และเก้าอี้..ขยี้พุง ทำง่าย สนุก พร้อมจัดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เพื่อเด็กไทยสูงสมส่วน แข็งแรง IQ EQ ดี Continue reading “ส่งเสริมกิจกรรมทางกายเด็กวัยเรียน”

รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์

รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์ เมื่อประเทศไทยเข้าสู่ยุค 4.0 ยุคที่เทคโนโลยี และอินเตอร์เน็ตเข้ามามีส่วนในชีวิตคนไทยทุกคนอย่างเต็มตัวแล้ว ทุกธุรกิจก็จำเป็นจะต้องเข้าสู่โลกออนไลน์เช่นกัน Continue reading “รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์”

เทคนิคเดินอย่างไร ให้ผอมเพรียว

ใครอยากมีหุ่นผอมเพรียวแต่ไม่อยากเหนื่อยหอบมากนัก เราขอแนะนำใช้วิธีการออกกำลังกายแบบเดิน เป็นทางลัดไปสู่การผอมเพรียว แต่หากจะให้ได้ผลดีก็ควรต้องรู้จักเกร็ดเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆ ดังนี้ Continue reading “เทคนิคเดินอย่างไร ให้ผอมเพรียว”

หนูอยากให้พ่อ…”เลิกบุหรี่”

“หนูอยากให้พ่อเลิกบุหรี่” ความในใจจากลูกๆ ที่หวังอยากให้พ่อหยุดสูบบุหรี่ เพราะโรคต่างๆ ที่ตามมาจากการสูบบุหรี่ ไม่ว่าจะเป็น มะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจ และเส้นเลือดในสมอง ทำให้คนในครอบครัวเจ็บปวดกับการทรมานด้วยโรคดังกล่าวของผู้สูบบุหรี่ Continue reading “หนูอยากให้พ่อ…”เลิกบุหรี่””